沖縄の「めがね先生の整体院」は、正しい体の使い方を覚えて、腰痛・肩こり・姿勢の歪みなどを根本から改善する整体です。
朝いきなり回さないで。先に整える2ステップ
薬の前に“手→前腕→肩”の力みを断つ3手順
当日“やってはいけない”3つと安全な動き方