揉んでも戻る。
姿勢を整えても戻る。
だから、使い方を変える。
こんなお悩みありませんか？Do you have any of these problems?
痛みが何度もぶり返す…
姿勢や体の使い方が正しいのか分からない…
スポーツのパフォーマンスをもっと伸ばしたい…
めがね先生の整体院に
お任せください
Our Approach
負担を繰り返す体の使い方を確認
痛い場所だけを見るのではなく、 姿勢や歩き方、関節の動きなどを確認し、 同じ場所に負担が集まる理由を考えます。
無理に姿勢をつくらない
胸を張る、背筋を伸ばすといった意識だけに頼らず、 今の体に合った立ち方や座り方を一緒に確認します。
スポーツでの動きも見直します
力任せに動くのではなく、 全身へ力を伝えやすい立ち方や動き方を確認し、 競技に合わせて練習します。
Why Choose Us
ただ整えるだけでなく、
日常での体の使い方までお伝えします
腰痛・肩こりなどの体の痛みやこり、 姿勢の崩れ、スポーツでの動きにくさには、 日常の姿勢や動き方、余計な力の入り方が関係していることがあります。
当院では、体をただ整えるだけで終わらせず、 「なぜそうなるのか」「日常でどう使えばいいのか」まで一緒に確認します。
01
体の状態を丁寧に確認
姿勢・歩き方・呼吸・体のこわばりなど、 今の体の使い方を確認します。
02
体の状態を分かりやすく説明
検査で分かったことや、 どの動きで負担がかかっているのかをお伝えします。
03
日常での使い方を一緒に練習
施術だけで終わらず、 立ち方や歩き方などを実際に動きながら練習します。
04
国家資格・医療機関勤務経験
柔道整復師として、 医療機関での勤務経験をもとに体を確認します。
Profile
院長紹介
YUSA
1982年 沖縄生まれ
柔道整復師（国家資格）
整形外科・整骨院での勤務経験
ボキボキしない、体に負担の少ない整体
2017年に豊見城市で開業し、沖縄全域からご来院いただいています。
20年以上の施術経験
整形外科・整骨院で多くの症例に向き合う中で、 痛みの背景には日常の動きが大きく関わっていることを実感しました。 そのため、当院では動きから整える整体を行っています。
“体の使い方”から改善
その場しのぎではなく、 体全体の使い方まで確認し、 自分で整えられる体づくりを大切にしています。
お客様の声Customer Testimonials
子どものサッカーで、当たり負けや足の疲れが気になっていました
もともと足が遅いわけではないのですが、試合になると当たり負けしてしまうことや、 「足が疲れた」とよく言うのが気になっていました。
こちらに通うようになってからは、立ち方や動き方を少し変えるだけで、 動きが軽くなったように見えます。
最近はコーチからも「安定してきたね」と言われることがあり、 本人も前より自信がついてきたようです。
※口コミサイトに掲載された実際の口コミをもとに掲載しています
不思議と整う感じ
ちょっと独特。
「え、これで？」と思ってるうちに楽になってた。不思議。
長年の体のクセに気づけて、ちょっと楽しい。
※口コミサイトに掲載された実際の口コミをもとに掲載しています
寝返りの時の背中の痛みが楽になりました
1ヶ月前から寝返りの時に背中の左側が痛くて、友達にお勧めしてもらったこちらでみてもらいました。
始めに体の動きを細かく確認して施術に入りました。
施術は少しも痛くなく、施術が終わり、強張っていた体がゆるんだ事が実感できたのには驚きました。
日常の動作やストレッチをする時に意識することなども丁寧に教えてもらいました。
説明を受けていた通り、翌日は筋肉痛みたいな痛みが残っていましたが、夜中痛みで目覚めることはなくぐっすり眠れました。
また不調が出た時は行きたいと思います。
※口コミサイトに掲載された実際の口コミをもとに掲載しています
体の状態を丁寧に説明してくれました
筋肉痛のような症状があり施術してもらいました。
こまめに声をかけてくれたので、不安なく安心して受けられました。
体の状態についても、資料を使いながら丁寧に説明してくれました。
先生と同じ熱量で「健康になりたい！」という方には合うと思います。
※口コミサイトに掲載された実際の口コミをもとに掲載しています料金 Price
Standard Plan
（50分程度）
¥12,000
（税込）
体に触れる施術だけでなく、姿勢や動き方を確認しながら、 今の体に合った整え方や、日常で気をつけたい体の使い方をお伝えします。
Student Plan
学生応援料金
¥10,000
（税込）
高校生・大学生・専門学生の方が対象です。 大学生・専門学生の方は、学生証のご提示をお願いいたします。 卒業後は通常料金となります。
ご利用可能なお支払い方法
-
現金
現金でのお支払い -
クレジットカード
Visa / Mastercard / JCB / American Express / Diners Club / Discover / UnionPay -
QRコード決済
PayPay / d払い / 楽天ペイ / au PAY / メルペイ / WeChat Pay / Alipay+
※健康保険のお取り扱いはございません。
よく頂く質問FAQ
- どのくらい通えばいいですか？
-
体の状態や症状が続いている期間によって異なります。
初めは3〜5回ほど、体の変化を確認しながら通われる方が多く、必要に応じて週1回程度をご案内しています。
状態が安定してきた後は、間隔を空けたり、いったん終了したりと、お客様の状態やご希望に合わせて決めていきます。 - 痛い施術ですか？
-
強く押したり、無理にひねったり、バキバキと鳴らす施術は行いません。
体の状態に合わせて、必要な部分だけをやさしい圧で調整します。
調整自体は数秒で終わることもありますが、長く強く押し続ける施術ではありません。
痛みを我慢して受けていただく施術ではありません。 - 時間はどのくらいかかりますか？
-
全体で50分程度です。
体の状態の確認と説明、必要な施術、立ち方・歩き方など体の使い方の練習を行います。
体に触れる施術は、状態によって数秒〜20分程度です。長く刺激を加えることを目的とせず、体の反応を確認しながら必要な範囲で行います。
施術時間の長さではなく、その方に必要な調整を行い、日常で実践できる体の使い方までお伝えすることを大切にしています。 - 病院に行った方がいい症状はありますか？
-
突然の強い痛み、発熱、しびれの急な悪化、力が入りにくい、転倒や事故の後などは、先に医療機関での確認をおすすめします。
病院と整体のどちらに行けばよいか迷う場合も、まずは医療機関で異常がないか確認していただくと安心です。 - どんな服装で行けばいいですか？
-
動きやすい服装でお越しください。
スカートや硬いデニムは避けていただき、O脚・X脚・膝の痛み・歩き方など、脚の状態を確認する場合は、脚のラインが確認しやすいパンツでお越しください。
また、香水は控えめにしていただけますと助かります。 - 駐車場はありますか？
-
建物に向かって右端に1台分ございます。
「2番・103」と表示された駐車スペースをご利用ください。
ご予約から施術までの流れ Flow
① ご予約
LINEよりご予約ください。
現在のお悩みやご希望の日時をお知らせください。
② ご来院
予約時間の5分前を目安にお越しください。
完全予約制のため、ほかのお客様と重ならないようにご案内しています。
③ 問診・検査
症状やこれまでの経過をお伺いし、
姿勢・歩き方・関節の動きなどを確認します。
検査で分かった体の状態を、施術前にご説明します。
④ 施術・体の使い方の練習
体の状態に合わせて、必要な範囲でやさしい施術を行います。
その後、立ち方や歩き方など、
日常で取り入れやすい体の使い方を一緒に練習します。
⑤ 今後についてご説明
体の状態や変化を確認し、
通院の目安や日常で意識していただきたいことをお伝えします。
次回予約や継続を強制することはありません。
お店の雰囲気Atmosphere
めがね先生の整体院は、
私ひとりで営んでいる小さな整体院です。
女性お一人でも安心して通っていただけるように、
開放感がありながらもプライバシーに配慮した空間づくりを心がけています。