妊娠中の不調は、 体重や重心の変化による バランスの崩れが原因で起こることが多いです。

この状態のままだと、 負担が偏りやすく、 腰や背中の不調も続きやすくなります。 当院では安全に配慮しながら、 再発しにくい体の使い方から整えます。

このようなお悩みはありませんか

・妊娠してから腰が重い
・背中が張りやすい
・骨盤まわりが不安定に感じる
・立っていると疲れやすい
・寝返りがつらい
・姿勢が崩れている気がする

妊娠中の体の変化とは

妊娠期はホルモンの影響や体重変化により、 身体バランスが大きく変わります。

お腹が前に出ることで重心が変化し、 腰や背中への負担が増えやすくなります。

詳しくは 「妊娠中に姿勢が変わる理由」 の記事で解説しています。

なぜ不調が出やすいのか

・重心の前方移動
・骨盤まわりの支持変化
・呼吸パターンの変化
・股関節での支持不足

支持が不安定になると、 一部の部位に負担が集中しやすくなります。

当院の考え方

施術2割 × 体の使い方8割。

呼吸を整え、 足の三点支持を確認し、 股関節で体重を受ける感覚をサポートします。

妊娠期の身体変化に合わせて、 安全に配慮しながら行います。

関連ページ

腰の違和感が強い方 → 腰痛ページ
骨盤の不安定感が気になる方 → 骨盤の不安定感・歪み

実際のケース

妊娠中期の女性。
立位保持がつらいと来院。
支持バランスの再確認により体感の安定感が向上。

※効果には個人差があります。

よくある質問

Q. 何ヶ月から受けられますか？
体調が安定していることを前提に対応しています。
特別な制限や安静指示が出ていない場合に限ります。
最終的な判断はご本人の体調と主治医の指示を優先してください。

Q. 医療機関の受診は必要ですか？
強い痛みや異常を感じる場合は、まず医療機関の受診をご検討ください。

このような方に向いています

・妊娠中の姿勢が不安な方
・身体のバランスを整えたい方
・無理のないケアを希望される方

まずは現在の状態を確認してみませんか

妊娠期の身体変化に合わせたサポートを行っています。
沖縄・豊見城市でご予約ください。