めがね先生の整体院

沖縄・豊見城市で腰痛にお悩みの方へ

腰痛は、腰まわりの筋肉や関節に負担がかかることで 起こることが多い症状です。

長時間の座り仕事や立ち仕事、 姿勢の崩れなどによって 腰の痛みが出ることがあります。

こんなお悩みはありませんか?

朝起きると腰が固まっている。
その場では楽になるが、また戻る。
長時間座ると痛くなる。
病院で「異常なし」と言われたが不安が残っている。

腰痛は一つではありません。
タイプによって対処が変わります。

腰痛は大きく3タイプに分かれます

① 急性タイプ
突然強く痛む腰痛。炎症が関わります。
→ 詳しくは ぎっくり腰ページ

② 慢性タイプ
3ヶ月以上続く、繰り返す腰痛。
→ 詳しくは 慢性腰痛ページ

③ 神経タイプ
お尻〜脚にしびれや放散痛がある場合。
坐骨神経痛腰椎椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症

なぜ「良くなったり戻ったり」を繰り返すのか

痛みそのものが原因とは限りません。
炎症が落ち着いても、体の使い方が変わらなければ再発します。

画像に異常があっても症状と一致しないこともあります。
逆に、画像で異常がなくても痛みが出ることもあります。

当院が大切にしていること

当院は「施術2割×体の使い方8割」という考えで対応しています。

短時間のソフトな調整で体のこわばりをゆるめ、 呼吸・足の三点支持・股関節の使い方を整えます。

強くボキボキする施術は行いません。
その場だけ楽にすることを目的としていません。

初回はここまで行います

① 現在の状態を評価
② ソフト調整
③ 日常動作の確認と修正

「いまの腰痛がどのタイプなのか」を整理するところから始めます。

実際の腰痛ケース

30代女性/デスクワーク。
長く続いていた腰の痛み。
初回で姿勢と重心を整理。3回目で朝の痛みが軽減。
現在は月1回のメンテナンスで安定しています。

※効果には個人差があります。

よくある質問

Q. どのくらいで良くなりますか?
状態により異なります。まずは体の使い方を整理します。

Q. 病院に行った方がよい症状は?
発熱・強いしびれ・排尿障害がある場合は医療機関を受診してください。

このような方に向いています

・何度も繰り返している腰痛を根本から見直したい
・スポーツや日常動作を軽くしたい
・長年の違和感を整理したい

一度、状態を整理してみませんか

腰痛のタイプがわかるだけでも不安は軽くなります。
沖縄・豊見城市で腰痛にお悩みの方はご予約ください。

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