沖縄めがね先生の整体院

沖縄県豊見城市めがね先生の整体院では、根本的改善を第一に考えた施術を行っています

梨状筋症候群の改善

① こんなお悩み、お持ちではありませんか?

② 梨状筋症候群の原因とは?

お尻のしびれを痛がる女性

梨状筋症候群の原因は複数ありますが、主なものには以下のような要因が挙げられます。

梨状筋の圧迫や過緊張

梨状筋は骨盤から大腿骨の内側に伸びる筋肉で、座骨神経や骨盤内の血管や神経を通ります。

梨状筋が過度に緊張したり、圧迫されることで座骨神経に圧迫がかかり、症状が引き起こされます。

長時間の座位や姿勢の悪化

長時間同じ姿勢を維持したり、座位の時間が長いと、梨状筋に圧迫がかかりやすくなります。

また、姿勢が悪いと、梨状筋に過度のストレスがかかることがあります。

腰椎や骨盤の問題

腰椎や骨盤の歪みや機能の低下が、梨状筋症候群の原因となることがあります。

例えば、腰椎の椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などが関連することがあります。

筋力の不均衡

下半身の筋肉の不均衡が梨状筋症候群を引き起こすことがあります。

特に、内転筋や腸腰筋、ハムストリングスなどの筋肉が過度に緊張している場合に、梨状筋に余計なストレスがかかりやすくなります。

運動の不足や運動の過負荷

運動不足や、過度な運動や運動の過負荷が、筋肉や筋膜の緊張を引き起こし、梨状筋症候群の原因となることがあります。

これらの要因が組み合わさることで、梨状筋症候群が発症する可能性が高まります。

③ 梨状筋症候群を放置するとどうなる?

痛みの悪化

梨状筋症候群が初期の段階であれば、的確なケアによって早期に改善することが可能です。

しかし、放置することで痛みが悪化し、日常生活に支障をきたすことがあります。

機能の低下

梨状筋症候群が長期間続くと、関節の機能が低下し、動きにくさや制約が生じる可能性があります。

これが日常生活や運動に影響を与えます。

姿勢の変化

梨状筋症候群により痛む部位を避けるために姿勢が変化することがあります。

これが全身のバランスを崩し、他の部位にも負担がかかる原因となります。

慢性的な問題の発生

放置された梨状筋症候群が慢性的なものとなると、関節や周囲の組織に損傷が生じ、治療が難しくなることがあります。

梨状筋症候群は早期の段階で適切な施術やケアを行うことで、症状の進行を防ぐことができます。

④ 当院のアプローチで梨状筋症候群を解消しましょう

梨状筋症候群が良くなってハッピーな
        女性

梨状筋症候群は様々な要因によって引き起こされることがありますが、当院では徹底的な根本原因の解明に注力し、それに基づいた的確なアプローチを提供しています。

痛みの原因究明

初めに、丁寧なカウンセリングと専門的な検査によって、梨状筋症候群の具体的な原因を明らかにします。

個々の症状や生活習慣を考慮し、痛みの背後に潜む要因を見逃しません。

的確な施術プラン

梨状筋症候群の原因が特定されたら、個別に合わせた施術プランを立てます。

従来の症状対処だけでなく、根本的な改善を目指すためのアプローチを組み込んでいます。

身体のバランス調整

梨状筋症候群は身体全体のバランスの崩れが影響していることがあります。

そのため、関連する部位の調整や運動療法を通じて、バランスの良い身体づくりをサポートします。

予防と自己ケアの提案

施術だけでなく、梨状筋症候群の再発を防ぐための予防策や自己ケア方法も丁寧にアドバイスいたします。

お客様自身が日常生活で気をつけられるポイントを共有し、持続的な健康をサポートします。

当院ではお一人お一人に合わせたケアを大切にし、梨状筋症候群に対する包括的かつ効果的なアプローチでお手伝いいたします。

⑤ 理想的な通院頻度は?

正しい状態に完全に戻すためには、初めに続けて3~5回(1週間に1回のペース)の施術がおすすめです。

これは、短期間に集中して施術を行うことを指します。

人間の体は本来、正常な状態に戻ろうとする働きがあります。

しかし、歪みや不調が長く続くと、その歪んだ状態が「普通の状態」となり、これを治すには何度かの施術が必要です。

めがね先生のロゴ

整体後も、体が元の状態に戻ろうとすることがあります。

この悪循環を断ち切り、良い状態を定着させるためには、初回から続けて3~5回(1週間に1回のペース)の施術が大切です。

改善が見られた後は、良い状態を維持するために月に1~2回程度のメンテナンス整体にシフトします。

初回施術から時間が空いてしまうと、身体が元の悪い状態に戻る可能性があるため、定期的なケアが重要です。