「上を向く・横を向くと腕までジンとする」「腕を頭に乗せると少し楽」——そんなお悩みに。
当院は症状の背景にある 呼吸・姿勢・重心・連動を整え、原因別に配慮したアプローチで再発を防ぎます。
施術は必要なポイントだけを短時間で整えます。（長時間の揉みほぐしは行いません）。
そのうえで日常動作のトレーニング（画面位置・荷物の持ち方・手首角度）で根本改善と再発予防につなげます。
関連： 腕のしびれ／ 胸郭出口症候群／ 肘部管症候群／ 手根管症候群／ 頚肩腕症候群／ 首の痛み・首こり／ 肩の痛み
しびれや放散痛は神経の通り道のどこかで負担が続くと起こりやすくなります。揉むだけでは一時的で、姿勢・使い方・環境が変わらなければ再発しがちです。
上向きや振り向きで首の通り道が狭くなり、症状が出やすくなります。まず原因動作を把握します。
頭が前に出て肩が上がると、首〜肩周りに過負荷。座り方・画面位置・重心ラインを見直します。
首だけで動くクセは再発の温床。胸郭・肩甲帯・体幹が連動する使い方へ練習します。
※長時間のマッサージは一時的に気持ち良くても、かえって体に負担をかけることがあります。
しびれや放散痛がなかなか治らない・すぐ再発するのは、動き方や環境の影響が大きいことがあります。
画面位置・荷物の持ち方・就寝時の首の向きに加え、関節の使い方（顎を軽く引く／肩は肩甲骨ごと動かす／肘は伸ばし切らない／手首は中間位）を見直し、首にやさしい使い方へ変えていきます。
症状の出る場面を共有し、姿勢・可動域・動作を確認。必要に応じて医療機関受診を提案します。
過敏な部位を避けつつ全体の連動を引き出すソフトな手技で、負担を減らします。
日常でラクに動けるようにするための体の感覚を、マンツーマンで少しずつ身につけていただきます。
自己流では難しい部分も、専門的なサポートがあれば自然と習得できます。
一度で完璧にできなくても大丈夫です。小さな気づきを重ねることで、毎日の生活で変化を実感できるようになります。
| メニュー | 内容 | 料金（税込） |
|---|---|---|
| 初回 | カウンセリング・検査・施術・練習（約50分） | 12,000円 |
| 2回目以降 | 状態に応じた施術＋フォーム調整（約30〜50分） | 12,000円 |
「しびれが出るタイミング」や「悪化しやすい姿勢・動作」を教えてください。
豊見城市を中心に、沖縄南部をはじめ中部・北部からも多くの方にご来院いただいています。
