沖縄の「めがね先生の整体院」は、正しい体の使い方を覚えて、腰痛・肩こり・姿勢の歪みなどを根本から改善する整体です。

沖縄で頚肩腕症候群(首・肩・腕の痛み/しびれ)にお悩みの方へ|豊見城市めがね先生の整体院

「首から肩、腕にかけて重だるい」「レントゲンは問題ないのに痛みやしびれが続く」――そんなお悩みはありませんか?

豊見城市の「めがね先生の整体院」は、那覇・糸満・南風原・八重瀬・宜野湾からも来院多数。その場しのぎで終わらせず、再発を防ぐ“体の使い方(姿勢・動作・呼吸)”の習得を重視します。

短時間の施術(5~20分)に加え、デスク環境・肩甲骨の使い方・頭部の位置を整え、首肩だけに負担が集中しない体づくりをサポートします。

① こんなお悩みはありませんか?

② 受診が必要なサイン(まずは病院へ)

③ 頚肩腕症候群とは?

首・肩・腕の不調イメージ

医学的に一つの病名というより、首・肩・腕に関連する痛みやしびれの総称として使われることが多い用語です。多くは姿勢・動作の癖や筋バランスの偏りに背景があり、同じ負担が同じ場所に繰り返し掛かることで慢性化します。

④ 原因と悪化させる習慣

⑤ よくある鑑別と見分けの目安

⑥ 病院と整体の使い分け

⑦ 当院のアプローチ

頚肩腕症候群が改善してすっきりした女性

原因の徹底解明

問診と簡便な機能評価で、頭部位置・肩甲帯の動き・体幹の使い方を把握。過負荷ポイントを特定します。

個別プランの作成

お仕事・生活動線に合わせて、短時間でも効果が出やすい動作ベースで設計します。

身体のバランス調整

体幹・骨盤・胸郭・肩甲骨の連動を高め、首肩だけに負担が集中しない身体へ。

予防と自己ケア

デスク環境・腕の置き方・視線の高さ・呼吸を整え、家・職場でできる簡単ケアを共有。再発しにくい習慣づくりを支援します。

⑧ 料金と理想的な通院頻度

1回:12,000円

“使い方”が身につくまでの目安

⑨ 対応エリア・アクセス

豊見城市(宜保)を拠点に、那覇市・糸満市・南風原町・八重瀬町・宜野湾市などからご来院いただいています。
駐車場あり・小禄/豊見城ICからアクセス良好。

⑩ よくある質問(FAQ)

Q. レントゲンで異常がなくても良くなりますか?
A. はい。多くのケースで姿勢・動作・肩甲骨の使い方が背景にあります。環境と“使い方”を整えることで、負担の集中を減らしやすくなります。
Q. デスクワークでも改善しますか?
A. 可能です。肘と前腕の置き方・視線の高さ・座面と骨盤の向きを整えるだけでも首肩の負担は大きく減ります。
Q. 何回で良くなりますか?
A. 個人差はありますが、目安は週1回×3~5回で変化を確認し、その後は月1~2回のメンテへ。初期数回で「首肩の軽さ」「腕の使いやすさ」を実感される方が多いです。

⑪ お客様の声

⑫ 関連ページ

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