「肘を曲げていると小指〜薬指がジンとする」「肘つき・片手通話で悪化する」——そんなお悩みに。
当院は症状の背景にある 呼吸・姿勢・重心・連動を整え、原因別に配慮したアプローチで再発を防ぎます。
施術は必要なポイントだけを短時間で整えます。（長時間の揉みほぐしは行いません）。
そのうえで日常動作のトレーニング（肘の曲げ時間・肘つき・入力環境・手首角度・荷物の持ち方）で根本改善と再発予防につなげます。
関連： 腕のしびれ／ 頸椎神経根（首由来）／ 胸郭出口症候群／ 手根管症候群／ 頸肩腕症候群／ 首の痛み・首こり
しびれは神経の通り道のどこかで負担が続くと起こりやすくなります。揉むだけでは一時的で、姿勢・使い方・環境が変わらなければ再発しがちです。
肘を深く曲げる・肘つき・肘の内側への圧迫で神経の通り道が狭くなり、小指〜薬指側に症状が出やすくなります。
頭が前に出て肩が上がると、首〜肩から肘へかかる張力が増えやすい。座り方・画面位置・重心ラインを見直します。
前腕や肘だけで頑張るクセは疲労と硬さの温床。胸郭・肩甲帯・体幹が連動する使い方へ練習します。
※長時間のマッサージは一時的に気持ち良くても、かえって体に負担をかけることがあります。
しびれがなかなか治らない・すぐ再発するのは、動き方や環境の影響が大きいことがあります。
手首・肘・肩の関節の使い方（手首は中間位／肘はこまめに角度を変える・伸ばし切らない／肩は肩甲骨と連動）を見直し、神経にやさしい使い方へ変えていきます。
症状の出る場面を共有し、姿勢・可動域・動作を確認。必要に応じて医療機関受診を提案します。
過敏な部位を避けつつ全体の連動を引き出すソフトな手技で、負担を減らします。
日常でラクに動けるようにするための体の感覚を、少しずつ身につけていただきます。
自己流では難しい部分も、ポイントさえ押さえれば自然に続けられます。
一度で完璧にできなくても大丈夫です。小さな気づきを重ねることで、毎日の生活で変化を実感できるようになります。
| メニュー | 内容 | 料金（税込） |
|---|---|---|
| 初回 | カウンセリング・検査・施術・練習（約50分） | 12,000円 |
| 2回目以降 | 状態に応じた施術＋フォーム調整（約30〜50分） | 12,000円 |
「しびれが出るタイミング」や「悪化しやすい姿勢・動作」を教えてください。
豊見城市を中心に、沖縄南部をはじめ中部・北部からも多くの方にご来院いただいています。
