「朝の一歩目がズキッとする」「立ちっぱなしで痛みが増す…」
――そんなお悩み、ありませんか？
当院は背景にある体重のかけ方・足部アーチ・アキレス腱の張力・歩き方を整え、踵への負担を減らします。
施術は必要なポイントだけを短時間で整えます。（長時間の揉みほぐしは行いません）。
そのうえで日常動作のトレーニングで痛みの軽減と再発予防につなげます。
関連： 足底筋膜炎／ アキレス腱炎／ 成長期の踵の痛み（セーバー病のケア）／足の甲の痛み
足裏だけを揉む・シップを貼るだけでは、踵に負担が集中する体の使い方が変わらないため、再発しがちです。
つま先重心／べた足などで三点支持（踵・母趾球・小趾球）が崩れると、踵や足底に過負荷が生じます。立ち方・歩き方から整えます。
ふくらはぎの過緊張は踵への牽引ストレスを増やします。呼吸×骨盤×下肢の連動で無駄な力みを減らします。
体幹や股関節が働かないと、足だけでブレーキ・推進を行い踵に負担が集中。股関節主導の歩行へ練習します。
※長時間のマッサージは一時的に心地よくても、かえって足底の負担を増やすことがあります。
痛みの軽減と再発予防には、日常の使い方の修正が不可欠です。
痛みが出る場面を共有し、姿勢・可動域・歩行を確認。必要に応じて医療機関受診を提案します。
足部〜股関節の連動を引き出すソフトな手技で、踵のストレスを減らします。
毎日続けやすい荷重・足趾・歩行のコツを、マンツーマンで身につけます。
一度で完璧にできなくても大丈夫。小さな気づきを重ね、歩きやすさの変化を実感していきます。
| メニュー | 内容 | 料金（税込） |
|---|---|---|
| 初回 | カウンセリング・検査・施術・練習（約50分） | 12,000円 |
| 2回目以降 | 状態に応じた施術＋フォーム調整（約30〜50分） | 12,000円 |
どのような足のお悩みがあるかお聞かせください。
豊見城市を中心に、沖縄南部をはじめ中部・北部からも多くの方にご来院いただいています。
