「電気やマッサージで一時的に軽いけど、また痛む…」
――そんなお悩みに。
当院は 呼吸・姿勢・重心・連動 を整え、足だけに頼らない動きへ導きます。
施術は必要なポイントだけを短時間で（長時間の揉みほぐしは行いません）。
さらに日常動作のトレーニングで、足部アーチと足趾機能を取り戻して再発予防へ。
関連： スポーツ整体／ スポーツ障害の回復／ スポーツパフォーマンス向上／ アキレス腱炎／ 足関節捻挫／ 外反母趾／ 腸脛靭帯炎（ランナー膝）
患部だけを揉んでも、重心と足部アーチの崩れや 体幹・股関節の非連動が残れば再発しやすくなります。
内外どちらかに偏った荷重、つま先や踵に乗りすぎるクセは、足底筋膜に過負荷を生みます。立ち方・歩き方から整えます。
足趾が働かない／ふくらはぎが張りっぱなしだと、推進力を足裏で受け止めすぎてしまいます。足趾とふくらはぎの協調を再教育します。
“足だけで頑張る”動きは再発の温床。股関節・骨盤・体幹が連動する使い方へ切り替え、足底の負担を分散します。
※「やり過ぎ」は逆効果になることがあります。刺激は個人と目的に合わせて最適化します。
日常へ落とし込める足部アーチと足趾機能、そして全身連動を身につけます。
困る場面（朝の一歩・立ち仕事・歩行・ラン）を共有し、姿勢・可動域・動作を確認。必要に応じて医療機関受診をご提案します。
過敏な部位を避けつつ全体の連動を引き出し、足底に集中する負担を減らします。
日常でラクに動ける体の感覚と足部の使い方を、マンツーマンで少しずつ身につけます。
小さな気づきを重ね、安定した歩行・立位・ランへ繋げます。
| メニュー | 内容 | 料金（税込） |
|---|---|---|
| 初回 | カウンセリング・検査・施術・練習（約50分） | 12,000円 |
| 2回目以降 | 状態に応じた施術＋フォーム調整（約30〜50分） | 12,000円 |
どのような足裏・かかとのお悩みがあるかお聞かせください。
豊見城市を中心に、沖縄南部をはじめ中部・北部からも多くの方にご来院いただいています。
