「ゴッドハンド」や「1回で激変」という言葉に惹かれていませんか。 一時的な変化と、長く続く改善は別物です。 本当に見るべき基準は、構造と動作です。
痛みがぶり返し、姿勢や動きが元に戻ってしまうなら、 変わっていないのは「体の使い方」かもしれません。 本当に変わるのは…
