未来の健康は正しい姿勢から始まります。
ストレートネックでお悩みの方、首と背中の負担を根本から改善し、健康的な姿勢と快適な日常生活を手に入れましょう。
当院では短時間の施術（5～20分）と正しい体の使い方の指導を通じて、ストレートネックを改善し、全身のバランスを整えます。
① ストレートネックによるこんなお悩みありませんか？
- 長時間のスマートフォン操作やパソコン作業で首が痛む
- 首や肩のコリが慢性的に続いている
- 頭痛やめまいが頻繁に起こる
- 猫背や巻き肩と併発している
- 姿勢が悪いと周囲に指摘される
- 首のラインをスッキリさせたい
② ストレートネックの原因とは？
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悪い姿勢：スマートフォンやパソコンの長時間使用が首の骨に負担をかける。
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筋力不足：首周りや背中の筋肉が弱くなり、頭の重さを支えられなくなる。
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ストレス：精神的な緊張が筋肉を硬直させ、首や肩の不調を助長する。
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体の使い方の癖：無意識に前かがみになる動作を続けることで悪化。
③ ストレートネックを放置するとどうなる？
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慢性的な首や肩の痛み：首周りの筋肉に負担がかかり続ける。
- 頭痛やめまい：神経や血流の圧迫が原因。
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全身のバランスの崩れ：背骨全体の歪みにつながり、姿勢がさらに悪化。
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見た目の印象の悪化：首のラインが損なわれることで、老けて見えることも。
④ 当院のアプローチでストレートネックを改善
短時間施術で即効性を実感
首や肩の筋肉を緩め、骨格を整えることで、ストレートネックの改善をサポートします。
根本改善を目指した体の使い方
正しい姿勢を日常生活に取り入れることで、症状の再発を防ぎます。
個別プランの作成
一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイドの改善プランをご提供します。
メンテナンスで良い状態を維持
継続的なケアを通じて、首や背中の健康を保ちます。
⑤ 料金と理想的な通院頻度
1回: 12,000円
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初めの3–5回（週1回ペース）で集中的に施術を行うことを推奨します。
- 改善後は月に1–2回のメンテナンスで良い状態を維持します。
正しい姿勢を身に着ける期間
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スポーツ経験者: 短期間でストレートネックの改善を実感
運動習慣がある方やスポーツ経験者は、体の感覚が鋭く、指導された正しい姿勢を日常生活で早く取り入れることができるため、比較的短期間でストレートネックの改善を実感しやすい傾向があります。
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慢性的なストレートネック: 3～12ヶ月を目安に改善
スマートフォンやパソコン作業などで長時間前かがみの姿勢を続けている方は、首周りの筋肉や骨格に深い癖がついていることが多く、改善には時間がかかる場合があります。このような場合、筋肉のバランスを整え、正しい姿勢を定着させるためには3～12ヶ月を目安に継続的な施術と日常的な意識改革が重要です。
コスト比較例
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一般的なマッサージ: 月5,000円 × 12ヶ月 =
60,000円（症状の一時緩和）
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当院: 根本改善で再発防止。
⑥ お客様の声
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Mさん（30代・女性）
「ストレートネックがひどく、首が常に痛む状態でしたが、施術を受けるたびに首と肩が軽くなり、正しい姿勢が意識できるようになりました。今では頭痛も減り、毎日のデスクワークが楽になりました。」
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Tさん（20代・男性）
「スマホの使いすぎで首が前に出ていると指摘されて来院しました。施術を受けながら日常生活での注意点を実践することで、徐々に首のラインが整い、自信が持てるようになりました。」
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Yさん（40代・女性）
「慢性的な肩こりと首の痛みに悩んでいましたが、通院を続ける中で体全体のバランスが改善され、以前よりも疲れにくくなりました。正しい姿勢の習得がこんなに大事だとは思いませんでした！」
