頭痛に悩む方へ。
痛みを繰り返さない体づくりをサポートし、日常生活で負担を軽減する正しい姿勢や動き方をお伝えします。
頭痛の原因や改善のスピードには個人差がありますが、適切なアプローチにより多くの方が症状の軽減を実感されています。
短期間で効果を実感される方もいれば、時間をかけてじっくり改善を目指す方もいらっしゃいます。
未来の健康を守るために、一緒に第一歩を踏み出しましょう。
① こんな頭痛の症状でお困りではありませんか？
- 慢性的な頭痛で日常生活に支障を感じる
- デスクワークやスマホ操作で頭が重い
- 朝起きると頭痛がする
- 頭痛に加えて首や肩のコリがひどい
- 片頭痛で天候や気圧に敏感
- 頭痛薬を飲んでも効果が薄い
- 眼精疲労が原因の頭痛が頻発
② 危険な頭痛の場合は早めに病院へ
以下のような症状がある場合、速やかに医師の診断を受けてください。
- 突然の激しい頭痛（雷鳴頭痛）
- 視力の低下や視野がぼやける
- 発熱、吐き気、嘔吐を伴う
- 手足のしびれや言語障害
- 意識の混濁
これらの症状は、脳出血、髄膜炎、脳腫瘍など重大な疾患の可能性があります。
病院での診断を受けた後も症状が改善しない場合は、当院の施術をご検討ください。
③ 頭痛の原因とは？
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姿勢の崩れ: 長時間の前傾姿勢で首や肩の筋肉が緊張。
- 筋力不足: 頭を支える筋力の低下が負担を増加。
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ストレス:
精神的負担が筋肉を緊張させ、頭痛を引き起こす。
- 血行不良: 血流の滞りが脳や首周辺に影響。
- 生活習慣: 睡眠不足や水分不足が症状を悪化。
④ 頭痛を放置するとどうなる？
- 症状の慢性化: 頭痛が日常生活の妨げに。
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集中力の低下: 学業や仕事のパフォーマンスが悪化。
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身体全体のバランス崩壊:
頭痛が肩こりや腰痛の原因に。
早期の適切なケアが、日常生活の質の向上につながります。
⑤ 当院のアプローチで頭痛を解消
痛みの原因を徹底解明
丁寧なカウンセリングと検査で症状の背景を分析。
個別施術プラン
一人ひとりに合わせたアプローチで根本改善を目指します。
身体のバランス調整
頭、首、肩、背中全体を調整し、再発を予防。
自己ケア指導
日常生活での注意点や簡単なエクササイズを提案します。
⑥ 料金と理想的な通院頻度
1回: 12,000円
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初めの3–5回（週1回ペース）で集中的に施術を行うことを推奨します。
- 改善後は月に1–2回のメンテナンスで良い状態を維持します。
正しい体の使い方習得の期間
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スポーツ経験者：短期間で頭痛の軽減を実感
運動習慣がある方やスポーツ経験者は、体の感覚が鋭く、正しい姿勢や筋肉の使い方を指導されると、日常生活に早く取り入れることができます。そのため、首や肩の筋肉の緊張が原因となる頭痛の場合、比較的短期間で軽減を実感しやすい傾向があります。
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長年の姿勢不良や習慣がある方: 3～12ヶ月を目安に改善
長時間のデスクワークや、悪い姿勢を長年続けている方は、首や肩周りの筋肉に負担がかかり、頭痛の原因となる緊張が慢性化しています。このような方は、正しい姿勢や筋肉の使い方を身に着けるまでに時間がかかる場合があります。根本的な改善には3～12ヶ月程度の継続的な施術に加え、日常生活での意識的な取り組みが重要です。
コスト比較例
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一般的なマッサージ: 月5,000円 × 12ヶ月 =
60,000円（症状の一時緩和）
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当院: 根本改善で再発防止。
⑦ お客様の声
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Rさん（30代・女性）
「片頭痛がひどく、気圧の変化で寝込む日もありましたが、施術を受け始めてから症状が軽くなりました。」
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Yさん（40代・男性）
「長時間のデスクワークで頭痛と肩こりがひどかったですが、体の使い方を学んでから仕事も快適になりました。」
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Sさん（20代・学生）
「試験勉強のストレスで頭痛が続いていましたが、施術と自己ケアで集中力も戻り、試験に自信を持てました。」
