「歩くと親ゆび付け根がズキッと痛む…」
――そんなお悩み、ありませんか?
当院は 体重のかけ方・足趾の使い方・歩き方を整え、足への負担を根本から減らします。
施術は必要なポイントだけを短時間で整えます。(長時間の揉みほぐしは行いません)。
そのうえで日常動作のトレーニングで痛みの軽減と悪化予防につなげます。
関連: 足底筋膜炎/ モートン病/ 踵の痛み/ アキレス腱炎/ 有痛性外脛骨
親ゆび周辺だけを揉んだりシップを貼るだけでは、体重のかけ方や歩き方が変わらない限り、痛みは再発しやすくなります。
常につま先側に荷重が寄る、土踏まずがつぶれる(内側へ倒れる)と、親ゆび付け根へ圧が集中します。荷重ラインから整えます。
親ゆびで“地面を軽く押す”感覚が弱いと、歩行の蹴り出しで関節にねじれが生じます。足趾の使い方を取り戻します。
体幹や股関節の安定が弱いと、足部だけでバランスを取ろうとして過負荷に。股関節主導の歩き方へ修正します。
※長時間のマッサージは一時的に気持ち良くても、かえって負担を増やす場合があります。
痛みの軽減と悪化予防には、日常の使い方の見直しが重要です。
痛みの出る場面を共有し、姿勢・可動域・歩行を確認。必要に応じて医療機関受診を提案します。
足部〜股関節の連動を引き出すソフトな手技で、親ゆび付け根への負担を減らします。
毎日自然に続けられる荷重・足趾・歩行のコツを、マンツーマンで身につけていきます。
一度で完璧にできなくても大丈夫。小さな気づきを重ねることで、歩きやすさの変化を実感できます。
メニュー | 内容 | 料金(税込) |
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初回 | カウンセリング・検査・施術・練習(約50分) | 12,000円 |
2回目以降 | 状態に応じた施術+フォーム調整(約30〜50分) | 12,000円 |
どのような足のお悩みがあるかお聞かせください。
豊見城市を中心に、沖縄南部をはじめ中部・北部からも多くの方にご来院いただいています。