しばらく間が空いても、気にせずご相談ください

体の調子が落ち着けば、 自然と通院の間が空くことがあります。

これは悪いことではありません。

当院では、 ずっと同じ頻度で通い続けることを目的にはしていません。

最初のうちは、 症状や体の状態に応じて、 少し間隔を詰めて確認することがあります。

ただ、状態が安定してきたら、 少しずつ通院間隔を空けていきます。

その結果として、 1か月、2か月、3か月と間が空くこともあります。

症状が落ち着いて、 そのまましばらく来院されない方もいます。

ですから、 「前回からかなり空いてしまった」 ということ自体を気にする必要はありません。

間が空いたからといって、もう来院しにくいということはありません。

体の使い方や立ち方、歩き方などをお伝えした後、 「ちゃんと続けられていないから、行きづらい」 と感じる方もいるかもしれません。

ですが、 それも気にしなくて大丈夫です。

体の使い方は、 一度聞いたからといって、 すぐに身につくものではありません。

分かったつもりでも、 日常生活に戻ると、 いつの間にか元のクセに戻ることもあります。

忙しくて意識できなくなることもあります。

途中で、 「これで合っているのかな」 と分からなくなることもあります。

それは珍しいことではありません。

「うまくできなかった」 「途中から分からなくなった」 「また元に戻っている気がする」

そういったことも含めて、 今の状態を確認すればよいと考えています。

前回お伝えしたことが十分にできていなくても、気にせずご相談ください。

当院では、毎週ずっと通い続けることを前提にしていません。

はじめは状態に応じて、 1〜2週間ほどで確認することがあります。

その後、 状態が安定してきたら、 2〜4週間、 1〜3か月というように、 少しずつ間隔を空けていきます。

もちろん、 すべての方が同じ間隔になるわけではありません。

症状や体の状態、 日常生活、 ご自身でどのくらい意識して取り組めているかによっても変わります。

大切なのは、 決められた回数を通うことではありません。

自分の体の状態やクセを知り、 必要であれば体の使い方を少しずつ見直していくことです。

そして状態が落ち着けば、 通院間隔を空ける。

また気になることが出てきたら、 その時に確認する。

当院では、 そのような通い方でよいと考えています。

→ 通い続けるためではなく、自分の体を知るために

しばらく間が空くと、 「もう一度行ってもいいのかな」 と感じる方もいると思います。

もちろん大丈夫です。

数か月ぶりでも、 半年ぶりでも、 それ以上空いていても問題ありません。

「久しぶりですが、また見てもらえますか？」

そのようなご連絡で大丈夫です。

前回の症状がまた気になってきた場合も、 別の場所が気になってきた場合も、 その時の状態から改めて確認します。

前回お伝えしたことを忘れていたり、 うまくできていなかったりしても問題ありません。

必要であれば、 以前確認したことも含めて、 もう一度一緒に見直します。

通院が途切れたからといって、そこで関係が終わるわけではありません。必要になった時に、気兼ねなくまた相談していただければと思っています。